“止水和带土你们两个学习炎之呼吸，而阿凯你学习岩之呼吸。”沐月将他们接下来要学习的忍术名字说了出来。
由于沐月之前提醒过这次要教的东西很难要认真学，就连最跳脱的带土也没有说话，认真听着沐月讲课。
由于岩之呼吸最难学，沐月先让影分身为止水和带土讲解呼吸法的理论知识，而他则是先开始教迈特凯岩之呼吸。
“呼吸法最重要的点就在于呼吸，有技巧且全集中的呼吸，将大量的氧气吸入体内进入身体的每一个细胞，从而全方位的提升力量与速度。”沐月解释着呼吸法的原理。
“如果你能学会岩之呼吸进入全集中呼吸的状态，不仅仅是力量，身体的愈合速度也会增加，精神也会更加活跃。
等伱能全天二十四小时保持全集中呼吸，那么你体魄变强的速度将会是现在的数倍，要是再精通岩之呼吸，
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